专业知识

• 什么是生长发育
• 儿童生长发育的规律
• 生长发育过程阶段与特点
• 影响健康生长发育的主要因素
• 充足的睡眠能促进身高增长
• 合适的运动有利于增高
• 疾病对生长发育有影响
• 遗传因素对生长发育的影响
• 影响生长发育的其它因素

什么是生长发育

生长发育是一个重要的生命现象，同时也是一个复杂的动态变化过程。它开始于精子与卵子的结合，终止于青春期结束。生长是伴随细胞数量的不断增加、细胞的增大以及细胞间物质的增多，表现为组织、器官、身体和各个部分、全身大小、重量及身体化学成分的变化。

发育是指身体各系统、器官和组织功能上的分化和不断完善，表现为技能和复杂功能的增强。因此，生长和发育是密不可分的，通常统称为生长发育或发育。

儿童的生长发育包括了体格的渐进性增长和知觉功能、运动技能和智力的发育。因此，正常的生长发育是身心健康的根本保证。在成长过程的任何一个时期出现异常，都会影响部分或整个身体，这种损害有时是暂时的，可以逆转，有时则是永久的。因此，儿童的生长发育状况不仅是父母关心的事情，也是医生、儿童保健工作者以及全社会都非常关心的问题。