专家眼光审视
专业技术呵护
专业知识
- 什么是生长发育
- 儿童生长发育的规律
- 生长发育过程阶段与特点
- 影响健康生长发育的主要因素
- 充足的睡眠能促进身高增长
- 合适的运动有利于增高
- 疾病对生长发育有影响
- 遗传因素对生长发育的影响
- 影响生长发育的其它因素
生长发育过程阶段与特点
生长发育是一个连续的过程,由于这一过程中质和量的变化,而形成不同的发育阶段。临床上根据解剖、生理功能及心理发育等特点,将儿童的生长发育过程分为以下几个年龄阶段:
1) 胎儿气 :从卵子和精子结合到出生,在母体子宫内约经过280天。此期是各系统组织器官分化、形成和发育的重要时期,如果受到内外各种不利因素干扰、都可使正常生长发育发生障碍,而导致各种先天畸形、宫内发育迟缓、早产甚至死胎。
2)新生儿期 :自出生后脐带结扎时起至生后28天。这一时期小儿脱离母体开始独立生活,由于宫内至宫外的环境变化,需要有一个生理调节和适应新环境的过程,多数新生儿在生后头一周表现为体重不增或轻度下降,而后恢复至出生体重并伴随之进入快速生长。
3)婴儿期 : 出生后28天到满一周岁。这一时期是小儿出生后生长发育最迅速的时期,各系统器官继续发育和完善。此期也是最易受干扰的阶段,许多因素的直接或间接影响都可能干扰正常的生长发育过程,尤其是营养不足和各种感染性疾病最为突出。
4)幼儿期: 1~3岁为幼儿期。生长发育较前稍减慢,尤其在体格发育方面。活动范围渐广,接触周围事物的机会增多,智能发育较突出,语言、思维和应人应物的能力增强,但识别危险的能力尚不足。
5)学龄前期: 3周岁后,到入小学前(6~7)岁为学龄前期。此期体格发育速度已减慢,达到稳步增长,而智能发育更趋于完善。求知欲强、好奇、爱问、喜欢模仿、能做较复杂的动作。
6)学龄期: 从入小学起(6~7)岁到青春期(女12岁,男13岁)开始之前称为学龄期。此期体格生长仍然逐步增长,其生长模式受遗传的影响较大。除生殖系统外,其他的器官的发育到本阶段末期已经接近成人水平,脑的形态发育已基本与成人相同,智能发育更为成熟,抑制、理解、分析、综合能力增强。
7)青春期: 女孩从11~12岁开始到17~18岁,男孩从13~14岁开始到18~20岁,称青春期,但个体差异较大,有时,可以相差2~4岁。此期最大特点是生殖系统迅速发育,体格生长随之突然加快,出现体重、身高增长的第二个高峰,生殖器官发育趋向成熟,女孩出现月经,男孩有精子排出,第二性逐渐明显。此时由于神经内分泌调节不够稳定,常出现心理、行为、精神方面的不稳定。
各年龄阶段是按顺序衔接的,前一个年龄期的发育为后一个年龄期的发育奠定基础。任何一期的发育都不能跳跃,任何一期的发育受到障碍,都会影响后一阶段的发育。